Wed, Sep 12

• 18:43  ご飯食べた
• 17:58  実家した×→実感した○
• 17:52  どんな物事でも、追いかけると逃げられて、逃げると追いかけられる
• 17:43  野菜と肉をちゃんと食べれば血糖値の上昇が緩やかで、下降も緩やかを実家した
• 13:29  カギは血糖値
• 08:40  あんまり消化は良くなさそうだけど（´・ω・｀）そこそこのカロリーで小分けでってなると難しいんだよなあ
• 08:37  今日のつわりはカントリーマアムで攻めてみる(｀・ω・´)
• 07:51  おはようございます

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